Lundi "Pause Naturellement Zen" : les bienfaits du Soleil

Le Soleil et ses bienfaits

le soleil recharge l'organisme en vitamine D, participe au maintien d'une bonne santé osseuse.

le soleil nous apporte certaines vitamines et nous permet ainsi d’être équilibré intérieurement.

Le soleil émet plusieurs types de rayonnement. "Ceux dont la longueur d'onde est visible provoquent dans l'organisme, à partir du moment où leur lumière est perçue, une décharge d'endorphines, ces hormones entraînant un sentiment de bien-être

rien de tel qu'une bonne promenade sous un ciel clément pour retrouver la pêche.

Et permet de mieux dormir. Grâce à desrécepteurs situés dans la rétine la lumière stimule la sécrétion de mélatonine.

Alors tandis que le soleil brille dehors, emmagasinez-le, trouvez-lui la place qui lui convient en vous et profitez de ses bienfaits…

Bonne semaine ensoleillée à tous et à toutes,

Eya

Le Bien-être Selon Eya

Les mots qui symbolisent le bien être en Inde finissent par la lettre A de notre alphabet :

Le yoga, à travers plusieurs centaines de postures est une véritable philosophie pour atteindre le Nirvana, l'éveil absolu. 

L'ayurveda, science de la vie avec ses préceptes sur la diététique et les massages, 

Bouddha dont l'esprit souffle sur le Monde bien au delà de Goa, Calcutta ou Dharamsala. 

L'inde est très imprégnée des Vedas, recueil des textes de sages , 

les Sutras qui est la base de la philosophie indienne,

et n'oublions pas shiva le dieu du bonheur avec Shakti la déesse toute puissante avec qui il découvre les délices du Kama sûtra !! 

Ce sentiment d'amour de la vie, des autres est en Inde dans le corps et l'esprit dans le charnel et 

dans le spirituel !!! 

Le bien être à l'Inde est comme mon slogan :

 "Entretenir l'esprit et le corps dans une bonne énergie"

Eya.............................. Bon Mercredi

Naturellement Zen fête les sons, les vibrations, les énergies, les amours

Programme Février 2014 Février rime avec son, amour et zenitude avec Eya 

Au programme pour les enfants
5 février et 26 février : Atelier relaxation (10€)

Découvrez le Secret des sons avec un massages aux bols tibétains, tingshas et diapasons.
Pour tout rdv pour ce massage je vous offre une séance de relaxation d'une heure.

Amour : Pour votre bien-aimé(e) un beau cadeau pour le massage aux pierres chaudes, idéales pour dénouer les tensions, apaiser les douleurs, apporter calme et sérénité à votre esprit.
Bon cadeau : une réduction de 10 % pour tout rdv avant le 15 février

Zenitude : Atelier de relaxation guidée le mardi à 9h à Nature & soins à Schoelcher : offre découverte à 10€ au lieu de 15€
Inscription obligatoire

Atelier l'Art du Toucher Zen" pour apprendre à masser dans son milieu familial et amical avec un atelier d'une journée pour apprendre les gestes et les techniques de mieux-être.
Info sur mon site : naturellement-zen.blogspot.com

Aquatik Zen : une détente unique dans l'eaubercé par le praticien, vous être dans un état de lâcher-prise total !

Chez vous dans votre piscine si cela est possible je peux organiser une séance privée afin de dénouer vos tensions, apaiser vos douleurs articulaires, et entrer en profonde méditation

Initiation niveau 1 Reiki les 25 & 28 février 2014 : me consulter

Amour rime avec donner à l'autre :
pour elle ou lui : un modelage aux pierres chaudes
pour vous ; une remise de 10%

Les bols font vivre une expérience unique avec en plus un massage c'est un voyage inoubliable !

Nouveau concept nouveau décor : A Bois Nature, Naturellement Zen vous propose des soins

Décor zen, ambiance sereine, musique douce,

tous est là pour vous accueillir

Oubliez le temps pendant votre soin pour profiter pleinement de ses bienfaits

Envie d'apaiser vos tensions avec les pierres chaudes ?

Envie de vibrer au sons des bols tibétains ?

Envie de vous relaxer avec un soin de Bali, Indonésie

Je suis certaine que mes soins répondront à vos attentes,

Formée par Laurence Vuitton, je me suis spécialisée dans des massages de
qualité & originaux :

Maya aux pierres de jade impériales

Pierres Chaudes

Secret détente : bols tibétains, tingshas, diapasons

Aquatik Zen : soin thérapeutique dans l'eau

Balinais traditionnel : étirements, drainage, détox, pressions pour relaxer pendant 1 h tout le corps

Pijat Kepala : massage du cuir chevelu, lifting manuel du visage, relaxation de la nuque, des épaules et du dos


A très bientôt,

Eya
0696223164

Les bols et Eya

En Février découvrez les sons, les vibrations, l'harmonie du corps avec les bols tibétains

Carnaval, St Valentin, il y a des sons et de l'amour dans l'air !


A Soins & Modelages énergétiques _ Naturellement Zen je vous propose un soin bien particulier
pour ceux qui aiment les sons, les vibrations et à envie de se donner un moment de relaxation avec :

* soit Détente aux bols tibétains, 
* Secret Harmonique (une harmonisation sonore) 
*ou Secret Modelage (sons et modelage)


à Bois Nature ou à 10 min de Schoelcher 

Sur rdv et possibilité également à domicile

Eya au 0696 22 31 64

Deal du jour !

sur Deals des Iles !!

Naturellement ZEN propose 1 séance de relaxation avec EYA, relaxologue pour les enfants à partir de 6 ans

 Naturellement Zen pour vos 'pti bouts' à partir de 6 ans

Le Mercredi 29 janvier 2014 et le Mercredi 06 Février 2014, Eya reçoit vos enfants pour une séance de relaxation de 15h à 16h.
Exercices et expressions corporelles, méditation et relaxation, pour aider vos enfants à développer leur créativité, à apprendre à gérer leurs émotions vaincre leur timidité, mieux se concentrer.
Le plaisir de découvrir son schéma corporelle et de se laisser guider à une relaxation permet aux enfants d'améliorer leur concentration et d'avoir confiance en eux.
C'est un excellent moyen pour qu'ils puissent canaliser leurs énergies et retrouver une méthode qui leur permet de gérer leurs état d'être, en étant en paix et serein !!!

Activités d'expression, d'épanouissement et de relaxation :
Toutes les activités sont orientées vers la découverte, la recherche, et le dépassement de chacun.

PROGRAMME ZEN de janvier 2014 (ateliers pour enfants & adultes, conférences, apprendre à masser...)

Tout au long du mois de Janvier

Les enfants ont également leur activité !

Il reste quelques places pour le Mercredi 29 "Atelier Zen" à 15h LIEU : BOIS NATURE, Place d'Armes
Pour des exercices corporelles, des activités de méditation, de la relaxation
L'enfant apprend à gérer ses émotions, à mieux se concentrer, à développer sa créativité...
Que du bonheur ! Participation 10€ / Inscription obligatoire

Les mamans ou papas stressés !!
Inscrivez vous aussi pour bénéficier des bienfaits de la relaxation
Vendredi 17/24 janvier à 18h à BOIS NATURE
ou
Mardi 21 & 28 à 9h / Samedi 25 à 18h à NATURE & SOINS, Batelière à Schoelcher
Que de la paix pour soi et son environnement ! Participation 15 € / Inscription obligatoire







Vous préférez un massage,
Alors découvrez sur mon site les 2 modelages de janvier en provenance de Bali
Pour retrouver calme, paix, sérénité dans votre corps et votre esprit
Ce sont des modelages uniques venus tout droit d'Indonésie
naturellement-zen.blogspot.com




Vous souhaitez connaitre une manière d'harmoniser votre corps par le toucher
Une conférence se tiendra le 31 janvier à NATURE 1 SOINS à 18h
Participation 5€
"L Art d'harmoniser son énergie"

Vous rêvez d'un moment de détente avec des massages hors du commun dans un
cadre agréable et naturel : NATURELLEMENT ZEN propose désormais ses modelages
du corps à BOIS NATURE, passez et venez boire un thé, découvrir cet espace
bien-être, réservez votre prochain massage naturellement.

L'Atelier l'Art du Touchez Zen pour apprendre à masser dans son cercle familiale
(me consulter)

NATURELLEMENT ZEN : nouvelle adresse à Bois Nature

Plus proche de vous

Plus proche du naturel

Je vous propose dès le 15 janvier de découvrir votre espace Zen : Bois Nature (Place d'Armes)

Les rendez-vous se prennent

Lundi 9h à 17h

Mardi 12h30 à 17h

Jeudi 9h à 17h

Vendredi 9h à 17h

Samedi (me consulter)

Je serai heureuse de vous faire découvrir dans cet espace propice à la détente, au naturel, au respect de la nature et de son intérieur mes spécialisations

EFT, Reiki
Modelages d'un Nouveau Monde : Maya, pierres chaudes, Pijat Kepala, Bols tibétains !!
Relaxation

Pour les ateliers en groupe pour apprendre à se relaxer, se détendre pour les petits et les grands
2 ateliers tout le long de l'année (Inscription obligatire au 0696 223164)

Horaire :
Enfants de 7 à 16 ans les 1er et 4è Mercredi de chaque mois à 15h _ (1h)

Adultes Tous les vendredi  de 18h à 19h

Tenue souple, une serviette et de l'eau

Tarifs dégressifs, carte abonnement annuel ou mensuel disponible

A bientôt,

Dans cet espace qui met tout en place pour votre Zénitude !!

NATURELLEMENT ZEN vous fait découvrir Bali, Indonésie en janvier 2014

Pijat Kepala et Balinais Traditionnel 

Jusqu'au 31 janvier vivez une expérience unique avec 2 modelages issus de Bali. Allié tradition et rite vivez ce moment extase d'un voyage où vous pouvez découvrir le sens du lâcher-prise, de la détente profonde, de la paix intérieure.

Pijat Kepala avec ce modelage issu de Bali vous découvrez un modelage du cuir chevelu. (détente du cou, des épaules, du dos, lifting manuel du visage).

Balinais Taditionnel ce modelage issu de Bali également avec des pressions, des étirements, des lissages pour vous drainer, détoxifier et vous redonner vitalité.

Tarif exceptionnel pour démarrer l'année avec de belles perspectives à 99€ au lieu de 115€ .

A offrir ou à s'offrir . Coupon à retirer par mail ou par rdv par tél au 0696 223164

Cabinet à 10min de Schoelcher ou à Schoelcher ou au Lamentin
(3 lieux pour vous mieux vous servir)

"Entretenir l'esprit et le corps dans une bonne énergie"

Eya Val Simon
Thérapeute Psycho Corporelle

Pensées Zen 2014

Bonne Année 2014.............................petits conseils sur les épices pour se soigner

Bonne Année 2014

Que la vie vous apporte ce qui est source de bonheur, d'amour, d'abondance et de paix intérieure.

Année de lumière, de pleine conscience, de partage
Où que vous alliez dites vous comment vous pouvez contribuer au bonheur de l'Univers !!

Petit conseil de début d'année :

Epicer ......................pour se soigner

Car les épices ne sont seulement bons par leur couleur ou saveur mais également pour leurs vertus médicinales.

Rapidement je vous donne ce petit lexique à mémoriser pour le bonheur de vos papilles :
- Curcuma : antioxydant, bactéricide
- Cumin : digestif
- Coriandre : régulation intestinale
- Cardamone : digestive
- Clou de girofle : renforce le système immunitaire
- Poivre Noir : stimulant, améliore la circulation sanguine
- Réglisse : nettoies les parois intestinales
- Cannelle : antalgique, expectorante

Vous avez un rdv, une réunion importante, vous êtres stréssé ?
Testez ce mélange : boire 1/2 litre d'eau contenant du gingembre râpé et le jus de 2 citrons
Cela vous aidera à vous apaiser et vous apporte une sensation de puissance et d'endurance !!

Profitez d'un modelage aux bols Kansu Prix Spécial noël 35 € au lieu de 45 €

 

Soin à Offrir "Joyeux noël Zen"


Modelage des pieds et du visage aux bols Kansu
Issus de la médecine ayurvédique ils vous emplit de sensations douces et apaisantes 
Utilisés fréquemment pour traiter l'insomnie, le stress et l'anxiété.

Tél pour rdv 0696 223164

Code Promo : Kansu_Zen2013

"Livre d'Or NATURELLEMENT ZEN "2013 _ Cuir chevelu Balinais

Que du bonheur, une présence du début à la fin du modelage la détente s'installe progressivement et on plonge profondément à l'intérieur de soi

j'ai bcp aimé ce massage qui mine de rien relaxe tout le corps

je pense que c'est un bon soin à part entière

Merci à toi pour tout l'amour que tu y mets

bien sincèrement

Sandra V

C'était super, vraiment bien

ça m'a fait du bien et j'ai aimé le massage à la tête

maintenant je me sens bien et beaucoup mieux

Aydan S

Modelage agréable

j'aime les mains sur les oreilles 

on se sent dans un cocon

si seulement ça pouvait durer plus longtemps

je n'arrive plus à me lever

ça détend, ça fait du bien

Maxime H

Agréable moment

le modelage de la nuque et des épaules est très très excellent

j'ai apprécié le temps de recueillement avec la serviette sur les yeux

ce massage permet de bien se détendre et de s'évader

j'aime beaucoup 

je le recommanderai autour de moi

Jean Philippe G

Les pressions sont agréables

j'ai bien ressenti le travail sur le dos, ça m'a fait du bien, ça me donnait de l'énergie, le massage à la tête est vraiment agréable

Nadine C

Je recommencerai ce massage, c'est certain, je me suis bien relaxé, j'ai dormi même !!

José S

J'avais déja fais un massage cuir chevelu mais je trouve celui ci super complet le dos est bien travaillé et j'ai senti les tensions disparaitre

Ludivine M

Génial ! je vous envoies du monde, c'est trop bon, j'ai pu me relaxer et relâcher vraiment les tensions

Christine L

Surprenant ! je me suis détendue mon teint est meilleur j'ai bcp aimé

Danièle D

Très relaxant, sympa, je ne connaissais pas je ne pensais pas que ce serait aussi relaxant,  très bon moment je serai bien resté encore

Julie C

"Livre d'Or Naturellement Zen" 2013 _ MODELAGE BALINAIS TRADITIONNEL

Très belles sensations, un massage de détente totale, aussi bien physique que psycholo. 

Endormie durant qq instants, j'ai ressenti un bien être profond, je suis ravie

Nathalie P

Un agréable moment

un grand voyage avec bcp de couleurs

les mains d'Eya sont chaudes et réconfortantes on se sent bien

il y a aussi une grande prise en charge 

Elle le fait avec bcp bcp de coeur

Merci pour ce partage

Tous les endroits de mon corps ont été sublimés

Je reviendrai

Dominique P

Les gestes sont appliqués et très agréables sensations 

lors du relachement musculaire

mes jambes sont très légères après le massage

bon relachement des muscles trapèzes et des cervicales

Un grand merci surtout après ma semaine chargée

Que du bonheur

Mylène C 

Pour une 1ère j'aurai aimé que ça dure encore

j'ai apprécié la détente,l'apaisement, le confort

Massage idéal avant le Raid que je vais faire Merci Eya

Amélie

Un grand bravo à Toi !

pour ce soin auquel tu as mis autant de coeur et d'énergie

Je me suis sentie super bien détendue et à l'aise

ce que j'ai eu c'est le mélange de bien être et du soin quand tu passais sur des zones sensibles me permettant de repérer mes zones de tensions

j'estime que tu l'as fais avec bcp de prof. et ça me donne envie de recommencer

Bravo

Helene N

Un peu tendue au départ mais avec tes mains chaudes qui rassurent mes muscles se sont détendus, ça picote sur certains points

je me suis endormie 2/3 fois

j'écoutais la musique

je me suis abandonnée car j'étais en confiance avec Toi

Fédérika