Brochettes de noix de saint Jacques au romarin et citron
Ingrédients
Pour 4 personnes
12 grosses noix de saint jacques
2 citrons non traités
4 branches de romarin assez longues
6 cl d’huile d’olive extra vierge
Fleur de sel, poivre noir
Préparation
Effeuiller les branches de romarin en prenant soin de préserver la tige et préserver quelques feuillés à son extrémité.
Hacher les feuilles de romarin très finement.
Extraire de larges zestes de citron en employant un couteau économe. Il faut 8 zestes au total.
Enfiler les noix de saint jacques sur les branches de romarin en veillant à intercaler entre chaque saint jacques 1 zeste de citron
Disposer les brochettes dans un plat pouvant aller au four
Mélanger l’huile d’olive, les feuilles de romarin et 1 cuillère à soupe de jus de citron
Verser le mélange sur les brochettes et laisser mariner 15 minutes au frais.
Faire cuire 6-7 minutes dans un four préchauffé à 210 ° ou sous le grill.
Bien napper d’huile au romarin tout au long de la cuisson
Poivrer et éparpiller quelques grains de fleur de sel juste avant de servir dans des assiettes bien chaudes.
Bon appétit,
Eya
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Naturellement Zen vous propose tout un monde dédié à votre corps et à votre esprit avec :
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Laissez-moi vos messages, vos préoccupations, vos questions je me ferai un plaisir de vous répondre dans les meilleurs délais.
A très bientôt.... d'ici là soyez Zen ! Eya
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Créola nov. 2011
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