« L’art de la présence à Soi »
Solstice d’Eté 2013
Prenez du temps pour vous le Vendredi 21 juin
de 9h30 à 11h30 ou 17h à 19h
Le Solstice d'été est un moment propice et unique dans l'année pour un travail personnel de
cet ordre.
Le soleil est notre générateur de vie, l'astre sans lequel il n'y aurait pas de vie sur notre
planète.
Le solstice est le moment où l'énergie solaire est la plus forte et pour nous l'occasion de faire
le plein de cette énergie nécessaire à la vie, dans toutes nos cellules.
De se relier pleinement aux cycles du soleil afin d'accueillir et
d'intégrer cette force pour inscrire concrètement nos choix de vie
Au programme :
Atelier « La conscience du corps » avec Sandra « Ô CŒUR DE SOI »
Pour vous libérer des tensions avec :
• des techniques de respirations,
• des étirements du corps,
• des postures de yoga, la pensée positive.
• Méditation
Atelier « Perspective Zen » avec Eya « NATURELLEMENT ZEN »
• Libération des émotions négatives (peur, phobies, douleurs…)
• Exercices de respirations pour se ressourcer
• Mandala & Mantra
• Sophro-relaxation
Tarif : 70 € pour les 2 ateliers, collation offerte. Versement arrhes : 20 € lors de l’ inscription
Tenue souple et une serviette sont recommandées.
Info : 0696 22 31 64
Prenez du temps pour vous le Vendredi 21 juin
de 9h30 à 11h30 ou 17h à 19h
Le Solstice d'été est un moment propice et unique dans l'année pour un travail personnel de
cet ordre.
Le soleil est notre générateur de vie, l'astre sans lequel il n'y aurait pas de vie sur notre
planète.
Le solstice est le moment où l'énergie solaire est la plus forte et pour nous l'occasion de faire
le plein de cette énergie nécessaire à la vie, dans toutes nos cellules.
De se relier pleinement aux cycles du soleil afin d'accueillir et
d'intégrer cette force pour inscrire concrètement nos choix de vie
Au programme :
Atelier « La conscience du corps » avec Sandra « Ô CŒUR DE SOI »
Pour vous libérer des tensions avec :
• des techniques de respirations,
• des étirements du corps,
• des postures de yoga, la pensée positive.
• Méditation
Atelier « Perspective Zen » avec Eya « NATURELLEMENT ZEN »
• Libération des émotions négatives (peur, phobies, douleurs…)
• Exercices de respirations pour se ressourcer
• Mandala & Mantra
• Sophro-relaxation
Tarif : 70 € pour les 2 ateliers, collation offerte. Versement arrhes : 20 € lors de l’ inscription
Tenue souple et une serviette sont recommandées.
Info : 0696 22 31 64
Lieu : CC Place d'Armes au Lamentin
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire