Mudra de la Prospérité
MEDITATION: Ajai Alai
Sources: www.dasvandh.org
Posture: Asseyez-vous confortablement le dos bien droit. Tenez vos mains en face du centre du cœur - les doigts sont imbriqués avec les index pointants vers le haut et les pouces croisés. Les coudes sont détendus.
Les yeux sont d'un dixième ouverts et regardent le bout du nez.
Mantra & Signification : Chanter puissamment à partir du nombril.
Ajai Alai - - - Invincible. Indestructible
Abhai Abai - - - Sans peur. Omniprésent
Abhoo Ajoo - - - Non né. Eternel
Akaas Anaas - - - Indestructible. Immanent à toute chose
Aganj Abhanj - - - Invincible. Indivisible
Alakkh Abhakkh - - - Invisible. Sans envie
Akaal Dy-Aal - - - Immortel. Miséricordieux
Alaykh Abhaykh - - - Indescriptible. Sans forme
An'am Akaam - - - Ineffable. Libre de tout désir
Agaah Adhaah - - - Insondable. Incorruptible
Anaa-Thay Thay Pramaa-- - - Sans maître. Destructeur
Ajonee Amonee - - - Au-delà de la naissance. Au-delà le silence
Na Na Raagay Rangay - - - Au-delà de l'amour. Au-delà de la couleur
Na Na Roopay Raykhay - - - Au-delà de la forme. Immaculé
Akarmang Abharmang - - - Au-delà du karma. Sans aucun doute
Aganjay Alaykhay - - - Invincible. Indescriptible
Temps : 31 minutes.
Fin : Inspirez profondément, retenez le souffle tout en étirant les bras vers le haut et le maintien de la position des mains. Continuer à étirer, expirez. Répétez 2 fois et se détendre.
Vous pouvez trouver ce mantra sur le CD: Océan de Mirabai Ceiba
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